Un'app gratuita per Android, di Nexoft - Fitness Apps.
Il Riscaldamento è un ottimo modo per ottenere un corpo e una mente sani. Ti aiuta a preparare il tuo corpo per l'esercizio fisico. Con i riscaldamenti quotidiani, puoi ridurre il rischio di infortuni, prevenire lo stiramento muscolare e migliorare le tue prestazioni.
Il Riscaldamento è un'app gratuita e facile da usare. Ti aiuta a ottenere un corpo e una mente sani. Ti aiuta anche a ridurre il rischio di infortuni e migliorare le tue prestazioni.
Se stai cercando di metterti in forma o aumentare la forza dei tuoi muscoli, dovresti sicuramente considerare il riscaldamento.
Il Riscaldamento è un ottimo strumento per i principianti e per le persone che vogliono aumentare la loro forza muscolare.
L'app contiene diversi esercizi, tra cui:
- Riscaldamento
- Esercizio mattutino
- Esercizio pomeridiano
- Riscaldamento e stretching
- Riscaldamento e stretching per la schiena
- Riscaldamento e stretching per la parte superiore del corpo
- Riscaldamento e stretching per la parte inferiore del corpo
Puoi fare questi esercizi senza alcuna attrezzatura. L'app contiene anche una routine completa di riscaldamento, che ti aiuta a preparare il tuo corpo per l'esercizio fisico.
L'app ha un'interfaccia utente facile da usare.
